Сильний імунітет – найкращий захист від вірусів. Але в дітей він формується поступово. Говорити про повністю сформований імунітет можна лише у 9-10 років, тому діти молодшого віку можуть хворіти досить часто і важко переносити навіть простуду.

Батькам важливо виявляти особливу турботу про дитину в цей період, створювати спеціальні умови, щоб малюк менше хворів. Слід особливо дбати про якість повітря, адже саме тут мешкають хвороботворні бактерії та небезпечні мікроби.

Сухе повітря: в чому небезпека для дитини

Слизові оболонки носової порожнини – один із головних бар'єрів для бактерій та вірусів. Щоб успішно виконувати захисну функцію організму, вони повинні перебувати в зволоженому стані. Пересушена слизова оболонка працює неефективно, і людина стає відмінною мішенню для бактерій. У дітей найчастіше виникають такі проблеми зі здоров'ям, як нежить, запалення горла, мигдалин чи голосових зв`язок. Поширені також інфекції вуха, горла та носа, носоглоткових мигдалин, середніх та глибоких дихальних шляхів.

Зволоження повітря – ефективний спосіб боротьби з бактеріями

Стан слизової оболонки багато в чому залежить від навколишнього середовища, а саме – повітря. Його якість визначається вмістом вологи та кисню. Щоб повітря в приміщення було нормальним, кімнати потрібно регулярно провітрювати та добре зволожувати. З цією метою дбайливі батьки купують зволожувачі повітря для кімнати.

Надмірна сухість – чудове середовище для активної життєдіяльності бактерій та вірусів. За умови нормальної зволоженості вони можуть жити не більше 1–3 днів і погано розмножуються. Це значно знижує ризики захворіти.

Для підтримки необхідного рівня вологи можна використовувати будь-який тип зволожувачів:

• Традиційні – працюють за принципом природного випаровування вологи.
• Ультразвукові – підвищують вологість повітря за рахунок ультразвукової пластини, за допомогою якої розпорошуються частинки води.
• Парові – виділяють велику кількість вологи шляхом випаровування води за рахунок роботи електричного нагрівача.

Кожен з них відрізняється функціональними особливостями, але чудово справляється з головним завданням – забезпечення нормальної вологості повітря в приміщенні.

Як використовувати зволожувачі

Надлишок вологи в повітрі також небажаний, як і її недостатня кількість. Перед увімкненням пристрою потрібно виміряти поточний рівень вологості за допомогою гігрометра. Нормальні показники перебувають у діапазоні 30–60 %. Ідеально, якщо вологість тримається на позначці 45%. У зимовий час повітря зазвичай сильно пересушене, тому зволожувачі можна використовувати постійно.

Нормальна вологість – не гарантія того, що дитина не буде хворіти. Але якісне повітря забезпечує необхідну підтримку організму, тому лікування пройде швидше, ймовірність ускладнень буде мінімальною.